ОПИСАНИЕ КАТЕГОРИЙ WABBA INTERNATIONAL

ПОЛ

КАТЕГОРИИ

ОПИСАНИЕ

MAN
/
МУЖЧИНЫ

BODYBUILDING / БОДИБИЛДИНГ

CLASSIC BODYBUILDING / КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ

ATHLETIC BODYBUILDING / АТЛЕТИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ

Спортсмены, выступающие в этой категории, должны демонстрировать мощное мышечное развитие и рельеф.

СИММЕТРИЯ
Строение скелета и пропорциональное развитие мышц.

МЫШЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ
Чистый мышечный объем и масса.

РЕЛЬЕФ
Отсутствие жира в организме, васкуляризация (венозность) и разделение всех мышц.

ПОЗИРОВАНИЕ — см. правила в разделе «Документы»

MEN PHYSIQUE

Эта категория предназначена для всех спортсменов, демонстрирующих красоту и изящество в своем телосложении. Основными факторами в оценке спортсменов этой категории являются красота, структурная элегантность и физическое развитие. Спортсмены демонстрируют мускулистое телосложение с большой рельефностью. Структурное изящество и пропорции тела играют важную роль.


СИММЕТРИЯ
Изящество и структурная симметрия, отсутствие структурных дефектов. Пропорции между верхней и нижней частью тела и V-образная фигура.


МЫШЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ И РЕЛЬЕФ
Спортсмены должны демонстрировать низкий уровень жировых отложений, пропорции в развитии мышечных групп.


ЭСТЕТИКА И ПОЗИРОВАНИЕ
Этот аспект рассматривает общую красоту тела, лица и ухода за кожей, волосами. Изящество во время движения по сцене и мужественность без позирования.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ
Спортсмену будет предложено показать четыре позы (фронтальная позиция, спиной к судьям, левой и правой стороной к судьям в расслабленном положении). Все позы в стиле бодибилдинга не допускается в этой категории.

MISS
/
ЖЕНЩИНЫ

MISS BODY / БОДИБИЛДИНГ

Спортсменок оценивают по трем основным критериям:

СИММЕТРИЯ

Скелетная структура и пропорции развития

МЫШЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ

Чистый мышечный объем и масса

РЕЛЬЕФ

Отсутствие жира в организме, васкуляризация и мышечная сепарация.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ — СИММЕТРИЯ
Следующие позы будут вызываться в порядке, указанном ниже. На этом этапе спортсменки должны сокращать мышцы при сохранении запрашиваемой позиции, с тем чтобы судьи могли в полной мере оценить всех спортсменок.


1. FRONT RELAXED — СПЕРЕДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
2. RIGHT SIDE RELAXED WITH BOTH FEET ON THE GROUND -СПРАВА РАССЛАБЛЕННАЯ, ОБЕ НОГИ НА ПОЛУ
3. BACK RELAXED — СЗАДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
4. LEFT SIDE RELAXED WITH BOTH FEET ON THE GROUND -СЛЕВА РАССЛАБЛЕННАЯ, ОБЕ НОГИ НА ПОЛУ


ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ — МЫШЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ И РЕЛЬЕФ
Для оценки мышечного развития и качества необходимы семь обязательных поз:
1. FRONT DOUBLE BICEPS — ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СПЕРЕДИ
2. LAT SPREAD – ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ СПЕРЕДИ
3. SIDE BICEPS — БИЦЕПС СБОКУ
4. BACK DOUBLE BICEPS — ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СЗАДИ
5. REAR LAT SPREAD – ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ СЗАДИ
6. SIDE TRICEPS — ТРИЦЕПС СБОКУ
7. ABDOMINALS AND THIGHS — ПРЕСС –БЕДРО

MISS FITNESS  / ФИТНЕС 

Спортсменки, выступающие в этой категории, должны демонстрировать хорошее мышечное развитие, но все равно должны быть женственными.

СИММЕТРИЯ

Важными являются пропорции между верхней и нижней частями тела, V-образной формой и боковой симметрией.

МУСКУЛАТУРА

Спортсменка должна показать высокую степень мускулатуры, не будучи похожим на категорию MISS BODY.

Мышцы должны быть объемными и хорошо различимыми, разрешается венозность, но лицо должно оставаться женственным без признаков истощения.

РЕЛЬЕФ

Спортсменки должны демонстрировать высокий уровень рельефа, с очень низким процентом жира. Высушивание разрешено, но лицо не должно быть истощенным или мужественным.

Спортсменки должны заботиться обо всех деталях и делать акцент на женственности.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ — СИММЕТРИЯ


Позы будут вызываться в следующем порядке. Каждая позиция должна быть зафиксирована для оценки физической формы судьями.
1. FRONT RELAXED — СПЕРЕДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
2. RIGHT SIDE RELAXED -СПРАВА РАССЛАБЛЕННАЯ
3. BACK RELAXED — СЗАДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
4. LEFT SIDE RELAXED -СЛЕВА РАССЛАБЛЕННАЯ


ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ — МУСКУЛАТУРА И РЕЛЬЕФ
Чтобы оценить мышечное развитие и рельеф, будут запрошены следующие позы:
1. FRONT DOUBLE BICEPS — ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СПЕРЕДИ
2. SIDE BICEPS — БИЦЕПС СБОКУ
3. BACK DOUBLE BICEPS — ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СЗАДИ
4. SIDE TRICEPS — ТРИЦЕПС СБОКУ
5. ABDOMINALS AND THIGHS — ПРЕСС –БЕДРО

MISS SHAPE  / ФИГУРА 

Спортсменки, выступающие в этой категории, должны иметь мускулистое телосложение, но все равно должны проявлять красоту. Лицо не должно быть истощенным, и фигура в общем не должна быть слишком вирилизованной.

СИММЕТРИЯ

Важны V-образные пропорции между верхней и нижней частями тела.

МУСКУЛАТУРА

Спортсменки должны показать более высокий класс мускулатуры, чем категория MISS BIKINI, без отложений жира, в частности на бедрах и ягодицах. Рельефность спины также важна, но без чрезмерной васкуляризации.

РЕЛЬЕФ

Чрезмерная рельефность, васкуляризация и истощенное лицо не допускаются.

Спортсменки должны заботиться обо всех деталях и делать акцент на женственности.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ — СИММЕТРИЯ, МУСКУЛИСТОСТЬ И РЕЛЬЕФ


Позы будут вызываться в следующем порядке. Позы из бодибилдинга запрещены.
1. FRONT RELAXED — СПЕРЕДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
2. RIGHT SIDE RELAXED -СПРАВА РАССЛАБЛЕННАЯ
3. BACK RELAXED — СЗАДИ РАССЛАБЛЕННАЯ
4. LEFT SIDE RELAXED -СЛЕВА РАССЛАБЛЕННАЯ

MISS WELLNESS / ВЕЛНЕС

Промежуточная категория между MISS BIKINI и MISS SHAPE. Спортсменки, соревнующиеся в этой категории, должны иметь телосложение, эстетически приятное и без недостатков.  Спортсменки не должны показывать чрезмерную рельефность мышц, но должны демонстрировать более высокую степень мышечного развития, чем в категории MISS BIKINI.

СИММЕТРИЯ
Горизонтальные пропорции (ширина бедер / плеч) — с большим развитием мышц ягодиц, бедер и голени.

МУСКУЛАТУРА
У женщин должно быть хорошее мышечное развитие (особенно на нижней части тела). Мышечная округлость должна быть очевидной.

РЕЛЬЕФ
Общий вид должен быть похожим на категорию  MISS BIKINI  и, следовательно, не слишком худыми. Рельефность и разделение мышц не должны быть чрезмерны.

ПОЗИРОВАНИЕ
Спортсмену будет предложено показать четыре позы (фронтальная позиция, спиной к судьям, левой и правой стороной к судьям в расслабленном положении с рукой на бедре).

MISS BIKINI  /  БИКИНИ

Спортсмены, конкурирующие в этой категории, имеют более мышечное телосложение, чем Miss Model, но красота по-прежнему остается преобладающей особенностью. Дамы должны демонстрировать пропорциональное, женственное, элегантное и спортивное телосложение.


ЭСТЕТИКА
Этот аспект рассматривает общую заботу о теле, лице и заботе в деталях (кожа, волосы).


ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Изящество и структурная симметрия, отсутствие структурных дефектов. Пропорции между верхней и нижней частями тела.


МУСКУЛАТУРА
Спортсменка должна показывать низкий процент жировой прослойки, правильные пропорции в развитии верхней и нижней части тела, объемные мышцы и общий спортивный облик. Допускается небольшая мышечная дефиниция.


ПОЗИРОВАНИЕ
Спортсмену будет предложено показать четыре позы (фронтальная позиция, спиной к судьям, левой и правой стороной к судьям в расслабленном положении с рукой на бедре).

MISS MODEL  / МОДЕЛЬ 

Эта категория предназначена для всех девушек, спортсменок или моделей, демонстрирующих красоту и элегантность в своем телосложении.
Основными факторами в оценке спортсменок этой категории являются красота, структурная эстетика и физическая грация.


ЭСТЕТИКА
Этот аспект рассматривает общую заботу о теле, лице и заботе в деталях (кожа, волосы).


ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Изящество и структурная симметрия, отсутствие структурных дефектов. Пропорции между верхней и нижней частями тела.


МУСКУЛАТУРА
Это менее важно, чем общая физическая структура. Спортсменки должны показывать низкий уровень жира, но чрезмерный рельеф не допускается.


ПОЗИРОВАНИЕ
Спортсмену будет предложено показать четыре позы (фронтальная позиция, спиной к судьям, левой и правой стороной к судьям в расслабленном положении с рукой на бедре).

Онлайн заявка
Онлайн заявка